2020年年始から「ドッキリGP」で見事なリアクション芸を見せたSexyZoneの菊池風磨！
さらに注目度が高まってくこと間違いなし！
そんな菊池風磨くんの身体、とんでもなくマッチョなんです…！
ジャニーズのタレントさんは細いイメージがありますが、菊池風磨くんの身体はしっかり鍛えられていて筋肉がヤバいことになっています。
そこで今回は「菊池風磨の筋肉がヤバい！筋トレ内容と飲んでるプロテインは？」と題して、菊池風磨くんの筋肉について迫りたいと思います。
【画像】菊池風磨の筋肉がヤバい！
菊池風磨くんの筋肉がどれくらいヤバいのか画像でみていきたいと思います。
菊池風磨で筋肉体操💪✨
#Sexy歌合戦 pic.twitter.com/Czh4bv4QXe
— ますまろ (@masssu3xx9) December 31, 2019
本当にいい体してますね…！
腕や肩にしっかりと男らしい筋肉が…！これは世の女性達もメロメロになってしまいますわ。。。
大胸筋も程よくセパレートしていてカッコいい！
腹筋に関してはトレーニングしているだけあって引き締まっていてバキバキですね。
これはお手本のような「いい体」なのではないでしょうか！？
筋肉食べたい#菊池風磨 pic.twitter.com/NS70clL7ki
— S (@fumaaizone) July 26, 2019
しっかり体が鍛えられているからこそ、服を来ていてもその肉体美が活きてきていますよね！
腕とか本当にたくましくて素敵です！
正しい腹筋の方法をしていた菊池風磨さんの素晴らしき筋肉はこちらとなります pic.twitter.com/ciYbA0XiC4
— だん (@fmkc1995) October 7, 2018
やはりアイドルですからゴリゴリのマッチョにならないように調整しているのでしょうか。
程よく細マッチョの体系を維持しているという印象があります。
筋トレにハマっている男性って、筋肉をつけて体をどんどん大きくしていきたいって欲が出てくると思うのですが、そこはアイドルの本職をしっかり意識されているのでしょうね…！
菊池風磨の筋トレ内容とは？
バキバキに仕上がっている菊池風磨くんですがどんな筋トレをしているのか気になるところです。
どんなトレーニングをしているのかはわかりませんでしたが、おそらくウェイトトレーニングは普段からしていると考えられます。
ウェイトトレーニングというのは、ダンベルやバーベルを使って重りの負荷をかけて行う筋トレ。ジムでおこなうマシントレーニングなどもその部類に入ります。
以前「アオハルTV」でボディビルダー北村克哉さんのチートデイに密着した際、トレーニングをしてから食事をするという内容だったのですが、菊池くんは北村さんのトレーニングを一緒にやって、きつそうだけど「気持ちいい！」ととても楽しそうでした！
結構ハードな筋トレのマシンを使ったトレーニングを「気持ちいい」と言えるのは、普段からトレーニングをしている証なんじゃ無いかなと思いますね。
菊池風磨の飲んでるプロテインは？
筋トレを結構本格的にしているであろう菊池風磨くんはおそらくプロテインも飲んでいることでしょう。
どこのメーカーのプロテインを飲んでいるかなどの情報は見つけることができませんでしたが、以前ラジオで「プロテインは1日３回飲んでいる」と話されていたようですね！
1日３回ということは間食にプロテインを飲んでいるのかなと推測します。
トレーニングをしている人はこの飲み方をしている人が多いですね。
朝食を食べてから昼食までの間に一回、昼食から夕食の間に一回、寝る前に１回の計３回といった感じでしょうか。
体の中にタンパク質が常に充填されているようにすることで筋肉の成長を促進させるというわけです。
され、菊池風磨くんがどこのプロテインを飲んでいるのかはわかりませんが、代わりにトレーニングしている人がよく飲んでいるプロテインを少し紹介しておきます。
きっと菊池くんもどれかを飲んでいるんだと思いますよ！
トレーニングをしている人にはおなじみのプロテイン！めちゃくちゃ飲みやすくて変な甘さもない、今までのプロテインのイメージが変わります！
コスパの良さがトレーニーに人気のプロテイン！特に1日３回などプロテインを飲む回数が多い方はコストパフォーマンスに優れたマイプロテインを飲んでいるイメーイがありますね。
安心の日本製プロテイン。日本の製品なので発送も早いです。日本のプロテインって飲みにくいイメージがありますが、ビーレジェンドのプロテインはとにかく味が美味しくて飲みやすい！
筆者はトレーニングもしていますし、どのプロテインも飲んだことがあり、全部美味しくいただきました。
このあたりが鉄板なので、きっと菊池くんも飲んでいるものがあるんじゃないかなぁと思います！
SexyZoneの菊池風磨くんがもっと注目されて、その筋肉もフューチャーされる時が来たら本格的に筋トレの内容な飲んでいるプロテインのメーカーもわかる日がくるかもしれませんね。
その日を期待して待ちたいと思います！
